PODE RESPIRAR...
VOCÊ ESTÁ EM UM LUGAR DE ACOLHIMENTO.
Psicólogo
Leandro Cardoso
CRP: 08/43493
Atendimento presencial em Arapongas-Pr
e on-line para todo o mundo.
(43) 9 8855-2366
SIGILO GARANTIDO
DENTRO DOS LIMITES ÉTICOS E MORAIS
Talvez você esteja vivendo um turbilhão silencioso...
Talvez você esteja vivendo um turbilhão silencioso...
Ansiedade, culpa, sobrecarga emocional, depressão ou simplesmente a sensação de estar sempre se cobrando demais...
Sessões presenciais com psicólogo em Arapongas, que escuta, acolhe e aplica as técnicas mais eficazes da psicologia moderna.
Olá! Sou Leandro, psicólogo formado e comprometido em ajudar pessoas a lidarem melhor com suas emoções, pensamentos e desafios da vida.
Meu trabalho é baseado em abordagens psicológicas com base sólida, com foco na escuta atenta, no respeito à história de cada pessoa e na construção de caminhos para lidar com dificuldades emocionais.
A terapia é um espaço seguro para compreender o que está acontecendo, desenvolver novas formas de enfrentar problemas e buscar mais equilíbrio e bem-estar na vida.
Minha abordagem
Trabalho com a Análise do Comportamento e ACT
abordagens que compreendem o comportamento humano e ajudam na construção de uma vida com mais equilíbrio, flexibilidade e significado.
Público
Atendo adolescentes, adultos e idosos.
Oferecendo apoio emocional e estratégias práticas para lidar com as dificuldades do dia a dia.
Experiência
Psicólogo clínico com experiência em atendimento clinico individual.
Atuo no acompanhamento de pessoas com ansiedade, depressão e outras formas de sofrimento psíquico.
Meu trabalho é baseado na Análise do Comportamento e em abordagens fundamentadas em evidências científicas.
Como funciona a primeira conversa ?
A primeira conversa é um momento de escuta, em que você pode falar sobre o que está te incomodando, no seu tempo. Também explico como funciona o processo terapêutico e combinamos juntos os próximos passos.
Precisa estar em crise para fazer terapia ?
Não! A terapia é um espaço para quem quer se entender melhor, lidar com emoções, melhorar relações ou simplesmente viver com mais leveza. Não é preciso “chegar no limite” para buscar ajuda.
Aqui, cada conversa é uma oportunidade de se escutar com mais gentileza e construir novos caminhos, com leveza e consciência.
Você não precisa ter todas as respostas agora. A gente pode ir descobrindo juntas(os).
Terapia Online funciona ?
Sim, a terapia online funciona muito bem. Diversas pesquisas já mostraram que ela é tão eficaz quanto a presencial para a maioria das demandas emocionais.
Além disso, oferece mais conforto, flexibilidade e privacidade, permitindo que você cuide da sua saúde emocional no seu tempo e espaço.
As sessões acontecem por vídeo, de forma segura e sigilosa — e tudo o que você precisa é de um local reservado e conexão com a internet.
Benefícios da terapia com um Psicólogo
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Lidar com a ansiedade e o excesso de pensamentos
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Cuidar da autoestima e das suas relações
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Trabalhar a culpa, o medo e a sobrecarga emocional
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Aprender a dizer "não" e se colocar com mais firmeza
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Se conectar com quem você é, com menos exigência e mais compaixão
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Autoconhecimento
"Cuidar da mente é um ato de coragem e autocuidado."
